入睡真的很难吗
- 片名：
- 入睡真的很难吗
- 地区：
- 中国
- 类型：
- 评书
- 语言：
- 普通话
- 年代：
- 2021-10-29 12:12
- 更新：
- 2022-7-10 10:08:47
- 星级：
- 5星
- 剧情：
- 湿气重之人，多与脾虚有关，而且多有体重困乏之感，多嗜睡而睡眠难以深入。长期睡眠不好，易造成体质下滑，容易诱发各种病症，导致各器官衰竭，人也容易变老，俗话说，人有三分之一的时间是在床上度过的，睡详细
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内容简介：
湿气重之人，多与脾虚有关，而且多有体重困乏之感，多嗜睡而睡眠难以深入。长期睡眠不好，易造成体质下滑，容易诱发各种病症，导致各器官衰竭，人也容易变老，俗话说，人有三分之一的时间是在床上度过的，睡眠质量常常会与人体健康所挂钩。不少现 代人会出现失眠、浅眠、多梦等状况，本专辑将会针对这些问题，一一提供解决的方法给大家，为健康保驾 护航。?
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